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健康宣讲进基层张家口高速公路发展有限公司开展金贝体育app下载饮食健康知识讲座

2024-11-21 23:24:31
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  河北新闻网讯(通讯员尚佳莹)为贯彻落实河北省直工会《关于开展“健康宣讲进基层”活动的通知》要求,着力提升职工健康意识,8月15日,由河北省直属机关工会工作委员会主办金贝体育app下载,河北省健康科学学会、张家口高速公路发展有限公司工会委员会协办的省直“健康宣讲进基层”活动在张家口高速公路发展有限公司开展,公司党委副书记、工会主席臧劲松主持讲线人参加了此次活动。

  活动中,河北省健康科学学会常务理事、河北北方学院农林科技学院院长魏东重点围绕“健康饮食与藜麦功能分析”,分别就我国食品安全现状、如何健康饮食以及藜麦功能分析等多个方面进行了深入浅出的讲解。在合理膳食方面,强调了均衡饮食的重要性,指导大家根据个人身体状况和工作需求,合理搭配膳食结构,保证营养的全面摄入,倡导大家树立“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式金贝体育app下载。在藜麦功能分析方面,说明了藜麦含有丰富的膳食纤维素、优质的蛋白质及丰富的次生代谢产物,具有调节血糖水平,降低血压,调节脂质平衡等功能,日益受到人们青睐。并向职工们发放了相关科普宣传知识手册。

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  两个小时的宣讲大家听得津津有味、兴致盎然,职工们纷纷表示,听完老师的讲解受益匪浅,不仅学到了许多实用的健康知识,减少了误区,还深刻认识到健康饮食的重要性,将进一步树立正确的健康观念,养成良好的生活习惯,全面提升健康素养和健康管理能力。

  此次省直“健康宣讲进基层”活动的成功举办,向职工们普及了健康膳食知识,引导大家树立健康观念,养成健康科学的饮食习惯和生活方式,下一步,张家口高发展公司将持续关注职工身心健康,以职工实际需求为出发点、落脚点,积极优化服务职工举措,创新工作方式方法,以“新”提“质”,引导广大干部职工激情工作、快乐生活。

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